Полезные материалы:

В этом разделе представлены различные материалы, которые, надеюсь, помогут Вам не только познакомиться ближе со мной и моей профессиональной деятельностью, но и самостоятельно найти ответы на вопросы, с которыми Вы пришли на сайт психолога.

Выберите интересующую вас рубрику:

Многие пары, пытающиеся зачать ребёнка, нередко сталкиваются с трудностями в реализации своего желания стать родителями. Частыми являются случаи, в которых невозможность зачатия связана с так называемыми психологическими факторами. Действие этих факторов может сводить на нет эффективность медицинских мер, даже если объективно обнаруживаются и подвергаются лечению реальные нарушения репродуктивного здоровья, функциональные изменения в работе репродуктивной системы. […]

Материал составлен на основе книги Линды Шиерз Леонард «Эмоциональная женская травма …». «Каждую неделю ко мне в кабинет психотерапевта приходят женщины,  страдающие из-за психической травмы. У них слабое представление о своем  «Я», они предъявляют жалобы на то, что у них не складываются   продолжительные близкие отношения с другими людьми или нет доверия к  миру вообще; это […]

Puer aeternus (с лат. — «вечный мальчик») — один из юнгианских архетипов: ребёнок, который не желает взрослеть. Для этого архетипа присуще упорное нежелание принимать на себя ответственность, свойственную взрослому возрасту, своего рода неизбывный инфантилизм. Ему противопоставляется senex — «вечный старик». Пуэрильность, как свойство личности, — личностная специфичность, которая определяется внутренним наполнением чертами регрессии на детский уровень личностного и психологического функционирования. Аналогии – инфантильность, синдром Питера […]

Нечасто задумываешься, что живёшь в мире, где всё проникнуто взаимными связями, всё влияет на всё. Этакие незримые эффекты бабочки в незаметной повседневности. Видео предлагает об этом поразмышлять, делая эти связи и эффекты наглядными. П.С.: И да — музыкотерапия реально мощный инструмент. А выбор музыки по своему вкусу каждым человеком это не только дело, собственно, вкуса […]

Вот, что мне приходит на ум в качестве описания современной моды на рекламные заголовки в постах в соцсетях, да и не только. КАК быстро влюбить в себя мужчину? КАК в 50 выглядеть на 25? КАК приготовить яичницу без яиц? КАК запоминать ВСЁ прочитанное? КАК вырастить из ребёнка лидера? Как-как… Будто мир наводнился совершенно беспомощными на […]

Что можно делать словами? Передавать информацию? Выражать мысль? Описывать, означать реальность? А если взглянуть глубже, шире, образнее? Словами можно избивать. Можно колоть и стегать. Обжигать и замораживать. Сносить с ног. Делать ниже, меньше, тусклее, площе. Топтать. Связывать. Словами же можно согревать. Прикасаться тепло и обнимать. Поднимать, держать, давать опору. Наполнять светом и воздухом. Делать ярким, […]

От автора: Шуточная фантазия-метафора, навеянная прочтением в сети материла на тему, как «важно перестать не только плохо говорить о муже, но и перестать думать о нем плохо». Любые совпадения с реальными и/или воображаемыми событиями и персонажами Автором не санкционированы и Автор за них не отвечает.)) Смеркалось… В полусумраке просторной комнаты, обставленной в консервативном стиле, прощальными […]

От автора: Материал публикуется с разрешения клиента после его персональной редактуры всех частей материала. Все имена и подробности личной жизни видоизменены в соответствии с требованиями конфиденциальности. Этот текст – автобиографические размышления Ульяны, которая проходит у меня терапию уже более полугода. Ульяна обратилась по поводу ощущения хронической усталости, подавленного состояния и проблем с зачатием. Когда началась […]

5 фактов о поведении матерей, переживших стрессовое событие Collin Key Проблема посттравматического стресса, в частности в отношениях «мать — дочь», является довольно новой. Когда мы говорим об этой проблеме в контексте медицины и клинической психологии, то прежде всего акцентируем внимание не на посттравматическом стрессе, а на посттравматическом стрессовом расстройстве. Но, как известно, психологи не имеют […]

У травматика внутри стоят характерные фильтры: все теплое и принимающее он отбрасывает, а все критическое, обесценивающее – принимает. Хоть и ранится при этом. Это поразительное явление существует потому, что 1. У травматика в детстве не было опыта принятия. Как ни стараешься, что ни делаешь, все не так, все плохо. Или недостаточно хорошо. Основное родительское послание: […]

Психологическая задача отца — защита и признание. Если отец готов защитить малыша от крикливой тетки, больших ребят или злой собаки — это породит в нем уверенность: «Мир на моей стороне. Я защищен». Впоследствии такой человек будет сам отстаивать себя — с любыми людьми, посягающими на его границы. И речь сейчас идет не столько о физической […]

( 4 стадии созависимости по Б. и Дж. Уайнхолдам ) Созависимость возникает, когда в глубоком детстве не завершается одна из 4-х стадий развития ребенка и его внимание зацикливается на этой стадии до тех пор, пока он не осознает своих потребностей в том возрасте и не сможет их удовлетворить. Вот эти 4 стадии согласно Б. и […]

Человек – это био‑психо‑социо‑духовная модель (биологическая природа и физическое тело, психологические процессы и психика, социум и ближайшее окружение, философия, вера и культура). Человек не может существовать без одного из этих элементов. Особенности пищевого поведения напрямую связаны с данной моделью. Если где‑то происходит дисбаланс – в теле, психологическом состоянии, социуме, философских и духовных взглядах, может произойти […]

Мотивы, побуждающие людей вступить в брак, да и в отношения вообще, могут быть разного «свойства». Если попытаться их рассмотреть с точки зрения влияния на перспективу отношений/брака, то условно можно разделить их на «продуктивные» и «контрпродуктивные». Сверимся со словарём в части значения этих прилагательных. Продуктивный — создающий ценности, приносящий результаты; производительный, плодотворный. Контрпродуктивный — приносящий отрицательные […]

Часто люди, приходящие в мой кабинет, выражают желание избавиться от какого-либо некомфортного чувства или эмоции. Это может быть тревога или страх, гнев или обида, уныние или отчаяние, что-то другое, всегда глубоко личное и всегда переживаемое как помеха в жизни. Такое желание очень понятно и естественно. Но иногда я говорю в таких случаях: пожалуйста, не спешите. […]

Быть одному… Далеко не всегда это про полную изоляцию — чаще, напротив, это про щемящее чувство покинутости и ненужности в окружении занятых своей жизнью других людей. В нашей человеческой природе заложен страх перед одиночеством, и мало кто знает, что, как ни странно, одиночество — это ещё и мощный ресурс. Ресурс для чего именно — это […]

Что такое свобода? Это внутри? Или это вокруг? Может ли быть человек до конца свободным? Если да, то что ему мешает? Какие препятствия нужно преодолеть, чтобы ощутить это чувство взлёта, когда ничего больше тебя не сковывает, будто тяжелые кандалы наконец сброшены? Герои фильмов, представленных в этом разделе, каждый по-своему решают эти вопросы, предоставляя нам возможность […]

Страница 1 из 41234